怒りの感情とじょうずにつき合って 楽しい人生を送る方法を 八王子より発信中

あれこれ

怒ってるママも、ほめてるママも目指すところは同じ

  少しずつでも変えられて、親子共々今よりもっとハッピーに過ごせたら良いなぁ・・・ と思いました。 そんな感想をいただき、胸を熱くして帰ってきました。   こんにちは。 イライラと上手につき合って、生 …

暗号1「6秒」をやってみる

一見興味なさそうにしている子どもでも

何が起きるか その日にならないとわからない! ドキドキするけどやめられない!! こんにちは。 イライラと上手につき合って、生きかた上手になろう 日本アンガーマネジメント協会認定 アンガーマネジメントコンサルタントTMの …

「興味はあるけど、運動はダメなのよ…」が怒らない体操で笑顔に

人って何か新しいことに出会うと 〇〇っぽい ▲▲かしら ◇◇に違いない ・ ・ ・ と、これまでの経験や知識を総動員して 想像(妄想?)しますよね。 そして、印象で好き、嫌い、楽しそう、苦手と 自分にとっての意味を付け加 …

怒らない体操お願いスパッ

「親子でアンガーマネジメントを学ぶこと」は予想以上でした

2組の申し込みだけだった1週間前。   張りきって企画したけど、夏休みはむずかしかったかしら…   そんな気持ちだった   日本アンガーマネジメント認定 アンガーマネジメントコンサルタントT …

子どもの力は 大人の想像のはるか上をゆく

こんにちは。 イライラと上手につき合って、生きかた上手になろう 日本アンガーマネジメント協会認定 アンガーマネジメントファシリテーターTMの 鈴木知美です。 今日もご訪問ありがとうございます。   平和について …

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