怒りの感情とじょうずにつき合って 楽しい人生を送る方法を 八王子より発信中
あれこれ

日本アンガーマネジメント協会

「興味はあるけど、運動はダメなのよ…」が怒らない体操で笑顔に

人って何か新しいことに出会うと 〇〇っぽい ▲▲かしら ◇◇に違いない ・ ・ ・ と、これまでの経験や知識を総動員して 想像(妄想?)しますよね。 そして、印象で好き、嫌い、楽しそう、苦手と 自分にとっての意味を付け加 …

怒らない体操お願いスパッ

日本アンガーマネジメント年次総会

11月26日(土)に日本アンガーマネジメント協会の総会がありました。 全国で活動してるファシリテーターやキッズインストラクターが一堂に会する日です。 今年は大阪で。 これまでに所属していた団体で、関東以外の場所で開催され …

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